Si estás intentando montar tu propio gym en casa sin gastar mucho dinero, los accesorios son una parte esencial. Por eso mismo, no puedes dejar de adquirir un buen kit de mancuernas entre toda la selección que tenemos para ti.
Mancuernas para ejercicio en Amazon al mejor precio
Las mancuernas son los accesorios más demandados para hacer entrenamientos de fuerza en casa, ya sea para hacer ejercicios selectorizados de fuerza, o algunos funcionales. Un buen par de mancuernas siempre es útil en un gimnasio casero. Seguramente estés pensando en comprarlas en Walmart, Soriana, Sams o algún otro supermercado, pero si de verdad quieres un buen juego de mancuernas de calidad, no dejes de visitar nuestra selección de las mejores mancuernas online, a los mejores precios.
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¿Cómo elegir las mejores mancuernas de gym en 2020?
Lo primero que debes hacer es elegir qué tipo de mancuernas estás buscando. Si lo que quieres es hacer tu propio gym en casa, tus opciones se multiplican, porque cualquier opción cubrirá las necesidades básicas que necesitas… ¡que pesen! Como has podido comprobar durante la cuarentena del Covid-19, incluso unos garrafones te pueden hacer la labor de mancuernas. Pero ahora te explicaremos las principales diferencias para que puedas elegir las que mejor funcionan para ti.
¿Las mancuernas de Walmart y Soriana me sirven para hacer ejercicio en casa?
Sí, claro que sí. Lo que tienes que tener en cuenta de cualquier esquipo que compres en supermercados como Soriana, Wallmart, Sams o similares es que son MANCUERNAS CASERAS. Su material y sobre todo los acabados no son los mejores para aguantar el uso rudo, así que si los llevas al gym de un gimnasio de condominio o ya no hablar de un gimnasio comercial, se romperán en muy poco tiempo.
Otro de los ‘problemas’ que puedes encontrar en estas mancuernas, es que los pesos que venden en las grandes superficies como Walmart son limitados. Lo cual no será un inconveniente si solamente estás buscando hacer un poco de ejercicio en casa. Pero si eres una persona que entrena de manera más seria, probablemente se te queden un poco cortas.
Kits de mancuernas en Soriana con discos
En estos supermercados, también encontrarás kits de mancuernas caseras con una barra pequeña, varios discos de distintos pesos y unos ajustes. Esta puede ser la opción más completa si estás buscando hacer varios ejercicios con un peso razonable.
Él único problema que seguramente encontrarás en estos kits de pesas, es que solamente incluyen dos barras, para hacer un par, por lo que si necesitas hacer ejercicios con distintos pesos, tardarás tiempo en cambiar los pesos, pues el seguro de los discos es una espiral, que no suele ser muy rápida de remover. Pero realmente, en relación calidad-precio con una de las mejores opciones.
Discos para mancuernas ¿La mejor opción en precio?
Aunque si ya en algún momento adquiriste estos kits de mancuernas, siempre puedes ir a tu Soriana o Walmart de confianza a buscar discos con los que aumentarles el peso. Normalmente, también se encuentran en la sección de deportes y pueden ser una muy buena opción si simplemente quieres añadir un par de kilos extra a tus entrenamientos
Mancuernas hexagonales
Este tipo de mancuernas es muy común en instalaciones tipo crossfit. Tienen una gran ventaja en cuanto a las mancuernas redondas, y es que no ruedan. Por lo que además de poder usarlas para hacer cualquier ejercicio que podrías hacer con unas mancuernas redondas, también las puedes ocupar como apoyo para hacer lagartijas o similares. Además, desde el punto de vista del almacenamiento, sus racks no necesitan una canastilla donde apoyarlas, pues la propia arista de la mancuerna, hará que no se muevan de su lugar.
Mancuernas ajustables
Las mancuernas ajustables, son un tipo de mancuernas en las que en un solo par de mancuernas tienes varios grupos de contrapesos, que se activan o no, según necesite el usuario, ya se ajustando una cuña en el peso deseado, o girando una rueda, como en las mancuernas ajustables de Bowflex.
El grupo Nautilus ha sido el pionero en mancuernas ajustables a nivel comercial, con los PowerBlocks que puedes adjuntar a las máquinas de su marca Octane y con las mancuernas ajustable Bowflex, todas marcas de Nautilus.
La gran ventaja de este tipo de mancuernas, es que ocupan el mismo espacio que los kits de pesas que puedes encontrar en Walmart o Soriana, pero el ajuste de los pesos es mucho más rápido, lo que te permite hacer múltiples ejercicicios rápidamente, sin tener que estar atornillando y desatornillando los seguros. Con cambiar la cuña o girar la rueda, es suficiente. La parte negativa de estas mancuernas es que no son muy resistentes y si las azotas contra el suelo, seguramente se rompan muy rápido.